samedi 30 novembre 2019

Bougez... c'est la santé !

L’association Sports et Loisirs offre de multiples activités à ses adhérents qui sont de Rustiques, mais qui viennent également des villages voisins.
Claudie Lecorre (Yoga)

La gym cardio le mercredi de 19 H à 20 H, la gym forme le samedi de 10 H à 11 H, la zumba le vendredi de 19 H à 20 H, le Yoga de 17 H 30 à 18 H 30 le mardi.

Coût annuel : 1 activité : 58 €, 2 activités : 88 €, 3 activités : 98 €. Yoga 120 €. A cela il faut ajouter l’adhésion à l’association : 6 €.
A la demande de plusieurs adhérents, Claudie Lecorre qui donne les cours de Yoga fera mardi 10 décembre à la suite de celui-ci une séance de méditation. Pour tous renseignements : 06 22 25 02 50.
L’association à également un groupe de marche qui effectue des sorties tous les lundi après-midi sur Rustiques et dans la semaine à jours variable à l’extérieur. Le départ a lieu à coté de la mairie, le lundi à 14 H, les autres jours à 13 H 30.

La gym forme tous les samedis de 10 H à 11 H



Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Pétanque .... une année de tous les records

Pour la boule rustiquoise, l’année 2025 est une année de tous les records. En effet, nous avons organisé sur le boulodrome de Rustiques 44...